she-ri-ta- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя she-ri-ta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

1228 ккал

Жир: 68,16г | Белк: 64,52г | Углев: 100,98г. Завтрак: Buttanutt Macadamia Milk, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Nescafe Classic, Bananas. Обед: Pearled Barley w Mushrooms and Spinach. Ужин: Woolworths Baby Marrows, Tomatoes, Egg, Chives, Extra Virgin Olive Oil. Перекус/Другое: Medjool Dates, Celery, Roasted Salted Cashew Nuts, Strawberries, Buttanutt Macadamia Milk, Nespresso Coffee, White Chocolate, Buttanutt Macadamia Milk, Nespresso Coffee, Strawberries, Roasted Salted Cashew Nuts, Walnuts, Celery . подробнее ...

2829 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

she-ri-ta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

she-ri-ta- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

she-ri-ta-Изменение Веса