elen13yar- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021

80,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

1302 ккал

Жир: 54,48г | Белк: 66,52г | Углев: 125,72г. Завтрак: Sante Granola с Шоколадом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Обед: Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, ВДНХ Шоколадное Печенье Брауни (Мал.), Мандарины. подробнее ...

267 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса