a0920792345- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя a0920792345 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021

47,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

1804 ккал

Жир: 68,80г | Белк: 48,43г | Углев: 261,80г. Обед: 品味義式香草鹽義式香草鹽, 銀耳蘋果中藥湯, 林信一福堂－檸檬餅（蛋奶素.蛋糕）檸檬餅蛋糕, 水煮蛋. Полдник: 柑橘, 日本清酒, 杏鲍菇, 老生薑（家樂福）老薑, 紅辣椒, 隨緣素肉骨茶湯麵, 萵苣. Ужин: 田園物語海苔亞麻仁蘇打餅（家樂福）海苔亞麻仁蘇打餅, 明治草莓夾餡巧克力26枚盒裝明治草莓夾餡巧克力, 德昌食品素食香菇豆乾(純素) 香菇豆乾(純素), 明治 (Meiji) CACAO86%黑巧克力. Перекус/Другое: 田園物語海苔亞麻仁蘇打餅（家樂福）海苔亞麻仁蘇打餅. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a0920792345-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a0920792345- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

a0920792345-Изменение Веса