Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
macleodtanja
Журнал
09 ноя 21
macleodtanja- Журнал, 09 ноя 21
Параметры Пользователя macleodtanja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2021:
1330 ккал
Жир: 59,22г | Белк: 106,26г | Углев: 81,51г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Сваренное Вкрутую Яйцо, Маркет Перекресток Оливки без Косточки.
Обед:
Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индилайт Голень Индейки Бескостная, Кофе (Растворимое), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein.
Ужин:
Сырники с маком, Bio Max Биокефирный 1%.
Перекус/Другое:
Кофе (Растворимое), Магнит Слива, Chikalab Chikabar Tiramisu, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
macleodtanja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю