Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
10 ноя 21
HerbaFresca- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
26,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
1555 ккал
Жир: 68,21г | Белк: 88,52г | Углев: 143,41г.
Завтрак:
Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ромовая Баба".
Обед:
My Food Овощной Салат с Кунжутной Заправкой, My Food Куриное Бедро в Сметане с Грецким Орехом и Гречневой Лапшой.
Ужин:
My Food Паэлья с Креветками и Курицей.
Перекус/Другое:
My Food Блинчики с Вареньем, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1421 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю