H34vy_R41n- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021

90,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

2695 ккал

Жир: 104,13г | Белк: 143,20г | Углев: 310,21г. Завтрак: Сырники, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин, Яичный Белок, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Обед: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Сырники, Слобода Кетчуп Томатный, Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой. Ужин: Пермская Кондитерская Фабрика Вафли Шоколадные, Сырники, Груша, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Бургер с курицей, Lay's Чипсы. Перекус/Другое: Milka Шоколад с Карамелью , Сухой Жареный Несоленый Арахис. подробнее ...

1856 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса