justduing- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021

77,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

3349 ккал

Жир: 64,97г | Белк: 150,69г | Углев: 547,95г. Обед: 한끼통살 닭가슴살 핵불닭, 팥죽, 햇반 현미밥, 삼양 삼양라면, 오뚜기 물만두. Ужин: 찹스테이크, 북어국, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 고구마말랭이, 노브랜드 콘 스위트 시리얼, 팥죽, 팥죽. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса