Leaozoka- Журнал, 30 окт 21

Параметры Пользователя Leaozoka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2021:

3517 ккал

Жир: 69,08г | Белк: 179,57г | Углев: 542,06г. Завтрак: CP OVOS Albumina 83%, Leite Integral. Обед: Soya Óleo de Soja, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), CP OVOS Albumina 83%. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), CP OVOS Albumina 83%. Перекус/Другое: Cenouras Cozidas, Leite Integral, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Omelete. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leaozoka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leaozoka- Журнал, 30 окт 21

Оставить свой Комментарий

Leaozoka-Изменение Веса