akitsueee- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя akitsueee | < Предыдущая Запись |Следующий >

一肚子大便

54,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

1199 ккал

Жир: 56,13г | Белк: 55,30г | Углев: 124,10г. Завтрак: 牛奶, Costco 餅乾, 橙子, 火龍果. Обед: 棉花田有機洛神花蜜餞, 雞蛋（整個）, 7-11 開陽滷白菜, 蝦, 全聯客家鹹豬肉, 滷肉飯. Ужин: 7-11 低糖高纖豆漿, 曲奇餅, 香蕉, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 諾貝爾草莓奶凍. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akitsueee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akitsueee- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

akitsueee-Изменение Веса