yugayirisha167- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя yugayirisha167 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

58,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1109 ккал

Жир: 41,66г | Белк: 65,18г | Углев: 122,12г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Гречка Вареная, Котлета Домашняя, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Ужин: Банан, JLC Творог 5%. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Салат Айсберг, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский. подробнее ...

1515 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yugayirisha167-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yugayirisha167- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

yugayirisha167-Изменение Веса