kyy8128- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя kyy8128 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021

53,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

1400 ккал

Жир: 73,92г | Белк: 104,38г | Углев: 80,12г. Завтрак: 이마트 순 오리지날 통밀 크래커, 오이 (껍질 포함), 그릭요거트, 삶은 계란, 두부, 사과, 미주라 통밀 도넛츠. Обед: 제육볶음. Ужин: 살치살. подробнее ...

1306 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kyy8128-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kyy8128- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

kyy8128-Изменение Веса