Jaqueline.Alves.P- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя Jaqueline.Alves.P | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

113,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 53,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1009 ккал

Жир: 27,58г | Белк: 39,64г | Углев: 148,12г. Завтрак: Hellmann's Maionese, Margarina, Café com Açúcar, Pão Francês. Обед: Refresco em Pó, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

3605 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaqueline.Alves.P-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaqueline.Alves.P- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Jaqueline.Alves.P-Изменение Веса