DiscursMonger- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

74,7 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1639 ккал

Жир: 56,57г | Белк: 86,61г | Углев: 200,34г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Natura Сыр Сливочный, Самокат Мягкий Творог 7%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Кофе (Эспрессо), Fazer Чиабатта. Обед: Яблоко Зеленое. Ужин: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы, Минтай Жареный, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Призма Яблоко Зеленое, Коркунов Конфета Белая Коллекция, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Tago Имбирные Пряники, Призма Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса