ilona_ya- Журнал, 07 ноя 21

Параметры Пользователя ilona_ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021

90,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2021:

1535 ккал

Жир: 112,17г | Белк: 84,20г | Углев: 49,59г. Завтрак: Hartley's No Added Sugar Strawberry Jelly, Cadbury Bournville Classic, Alpro Unsweetened Almond Milk, Aldi Coconut Oil, Asda Prawns, Zucchini, Tesco Extra Mature Cheddar, Heinz Seriously Good Mayonnaise , Egg. Ужин: Голландский соус, Asda King Prawns, Humus aubergine 🍆, Filippo Berio Olive Oil, Sweet Potato . подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка

ilona_ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю