Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DRS59
Журнал
19 апр 14
DRS59- Журнал, 19 апр 14
Параметры Пользователя DRS59
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2014
129,7 кг
Потеряно до сих пор:
36,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
66,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2014:
1302 ккал
Жир: 70,87г | Белк: 87,41г | Углев: 88,94г.
Завтрак:
Jennie-O Sweet Italian Turkey Sausage, Scrambled Egg, Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Cottage Cheese (Nonfat), Cantaloupe Melons, Dannon Light & Fit Greek - Cherry.
Ужин:
Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Bites, Wegmans Roasted Red Pepper Hummus, Celery.
Перекус/Другое:
Planters Walnuts, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Planters Walnuts.
подробнее ...
3303 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DRS59-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю