Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MaxKraft
Журнал
09 ноя 21
MaxKraft- Журнал, 09 ноя 21
Параметры Пользователя MaxKraft
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021
96 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2021:
2376 ккал
Жир: 99,80г | Белк: 65,67г | Углев: 309,71г.
Обед:
Kürbissuppe, Hummus, Marmelade, Erdnussbutter, Butter, Getoastetes Weißbrot, Laugenbrezeln.
Ужин:
Käse, Delikato Béchamel Sauce, Nudeln (Gekocht), Ja! Spätzle.
подробнее ...
2984 ккал
Упражнение:
Сидеть - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MaxKraft-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю