MelinhaFlorida- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя MelinhaFlorida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

62,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1184 ккал

Жир: 50,40г | Белк: 45,45г | Углев: 151,54г. Завтрак: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Limão, Ovo (Inteiro), Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Gengibre, Leite de Amêndoas, Feel Good Foods Turmeric, Trader Joe's Pitted Deglet Noor Dates, Publix Italian Five Grain Bread, Double Wood Supplements Collagen Peptides, Café, Avocados From Mexico Avocado. Обед: Innofoods Keto Crackers, Sopa de Legumes. Ужин: Apple Bobbers Cereal, Maçã, Canela, Aveia em Flocos, Banana, Leite de Amêndoas. Перекус/Другое: Marketside Cranberry Orange Muffin, Amêndoas, Lindt Excellence 70% Cocoa Smooth Dark, Abacaxi. подробнее ...

1680 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏼

09 ноя 21 написано членом: CHUME-😎

Nice drop 🙌🏽

09 ноя 21 написано членом: Daughter of the_King


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MelinhaFlorida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MelinhaFlorida- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

MelinhaFlorida-Изменение Веса