@oleico- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя @oleico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

61,7 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

576 ккал

Жир: 23,12г | Белк: 26,21г | Углев: 67,99г. Завтрак: Té sin Azúcar. Обед: Bergader Petit Blu, Cebollas, Aceite de Oliva, Jamón Picado, Guisantes, Moras, Pastoret Kéfir con Leche de Vacas de Pasto . Ужин: Crema de Calabaza, Paissano Berenjenas Rellenas de Carne, Cebolla Caramelizada, Patatas Fritas, Hacendado Mix Frutos Rojos, Castañas, Pastoret Kéfir con Leche de Vacas de Pasto . подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Vamos!

10 ноя 21 написано членом: EvaSieteTres

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

10 ноя 21 написано членом: marmag1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@oleico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@oleico- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

@oleico-Изменение Веса