nundik1- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

68,9 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1758 ккал

Жир: 137,62г | Белк: 79,94г | Углев: 47,72г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники на кокос муке 2. Обед: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Красная Цена Фасоль Стручковая. Ужин: Господарочка Кабачки Маринованные, Магнит Томленая Свинина в Сливочно-Грибном Соусе, Лента Кальмар Копченый, Пиканта Лечо, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Набор для Солянки, Суп-Пюре из Тыквы. подробнее ...

1625 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса