siciliya_79- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя siciliya_79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1394 ккал

Жир: 52,30г | Белк: 102,38г | Углев: 141,10г. Завтрак: Лента Сырники Домашние, Домик в деревне Сметана 15%, Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон. Обед: Болгарский Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Ужин: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Магнит Хурма. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siciliya_79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siciliya_79- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

siciliya_79-Изменение Веса