Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
09 ноя 21
Marina_Angel- Журнал, 09 ноя 21
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2021:
1873 ккал
Жир: 59,04г | Белк: 116,75г | Углев: 226,97г.
Завтрак:
Сыр Российский, Любятово Галеты Классические, Изюм.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Перловка Отварная, Белковый Торт, Гороховый Суп.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Первая Свежесть Шарики Куриные, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Активия Йогурт Натуральный, Oltermanni Сыр 17%, Мандарины, Сырой Овощ.
подробнее ...
1553 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю