Joe Alec - Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

53,3 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1525 ккал

Жир: 49,77г | Белк: 57,52г | Углев: 206,49г. Завтрак: Myprotein The Whey, Bananas, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. Обед: Mission Flour Tortillas Soft Taco, Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Wegmans McIntosh Apple. Ужин: Mama Cozzi Thin Crust Pepperoni Pizza, Great Value Banana Pudding. Перекус/Другое: International Delight French Vanilla Coffee Creamer. подробнее ...

303 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса