Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tv.yes
Журнал
09 ноя 21
tv.yes- Журнал, 09 ноя 21
Параметры Пользователя tv.yes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2021:
905 ккал
Жир: 35,14г | Белк: 48,77г | Углев: 97,49г.
Завтрак:
Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом, Granarolo Миндальное Молоко.
Обед:
Масло Подсолнечное, Fimtad Гранатовый Соус, Жареное Яйцо, АТБ Помидор , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fit & Easy Салат Маш, Капучино.
Ужин:
Fit & Easy Салат Маш, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Дижонская Горчица, Руна Соус Сацебели, Київхліб Лаваш Вірменський , Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tv.yes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю