aazzahana- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя aazzahana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

992 ккал

Жир: 48,10г | Белк: 63,34г | Углев: 76,20г. Завтрак: Yun-Yi Tahu Kuning. Обед: Kanzler Crispy Chicken Nugget, Nasi Putih, Greenco Jamur Enoki, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Promina Bubur Tim Daging Dan Brokoli. Ужин: KFC Dada Ayam Original. Перекус/Другое: Alfamart Semangka Kuning. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aazzahana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aazzahana- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

aazzahana-Изменение Веса