Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lolya_yaa
Журнал
09 ноя 21
Lolya_yaa- Журнал, 09 ноя 21
Параметры Пользователя Lolya_yaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2021:
1449 ккал
Жир: 62,47г | Белк: 59,00г | Углев: 140,19г.
Завтрак:
Mojo Popcorn, Жареная Картошка, Красные Помидоры, Огурец, Adez Almond Plant Based Drink, Кофе.
Обед:
Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Простоквашино Сметана 10%, Поджаренный Белый Хлеб, Рыбный Суп.
Ужин:
ВкусВилл Котлетки Овощные с Картофелем и Грибами, ВкусВилл Котлетки Овощные с Картофелем и Грибами, Corona Extra Пиво, Сдобная Особа Кремобон Классический, Сдобная Особа Кремобон Классический, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lolya_yaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю