Carry_R- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя Carry_R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

62,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1796 ккал

Жир: 76,25г | Белк: 148,80г | Углев: 138,20г. Завтрак: Фундук Фундук Натуральный, Азбука Вкуса Блинчики с Курицей и Грибами. Обед: Parmalat Молоко 0,5%, Азбука Вкуса Безе Фисташковое, Lactica Йогурт Греческий 4%, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Конфил Отражение Фундук, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Перекус/Другое: Agama Морской Гребешок. подробнее ...

2432 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Carry_R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю