kseniaatikhonova- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1189 ккал

Жир: 55,94г | Белк: 120,79г | Углев: 32,48г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Помидоры Черри. Ужин: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Кофе (из Молотых Зерен). Перекус/Другое: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Салат Айсберг, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Помидоры Черри, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса