Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa_dyomina
Журнал
09 ноя 21
alisa_dyomina- Журнал, 09 ноя 21
Параметры Пользователя alisa_dyomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2021:
1494 ккал
Жир: 72,75г | Белк: 90,21г | Углев: 117,53г.
Завтрак:
Яйцо, Красная Цена Сыр Российский 45%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые.
Обед:
Лента Яблоко, Азбука Вкуса Куриная Бризоль.
Ужин:
Лента Яблоко, Вкусвилл Тортилья с Томатами и Паприкой, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Fit Pit Соевый Протеин, Магнит Банан, Cream Nuvo Творог 5%.
Перекус/Другое:
Самокат Греческий Йогурт 4%, Магнит Грейпфрут , Помидоры, Капучино.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa_dyomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю