Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
temnicova-a
Журнал
09 ноя 21
temnicova-a- Журнал, 09 ноя 21
Параметры Пользователя temnicova-a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021
58 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2021:
1330 ккал
Жир: 73,65г | Белк: 64,94г | Углев: 105,88г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Брест Литовск Сыр Финский, Арахис, Яйцо, Магнит Банан, Fit Parad Мука Кокосовая, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Вкус Какао Порошок Российский.
Обед:
Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Авокадо Авокадо, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао.
Перекус/Другое:
Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Брест Литовск Сыр Финский, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Дали Позы Бууза Улан-Удэнские, Магнит Банан, Fit Parad Мука Кокосовая, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
temnicova-a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю