Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alfman4
Журнал
19 апр 14
alfman4- Журнал, 19 апр 14
Параметры Пользователя alfman4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2014
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2014:
1673 ккал
Жир: 76,89г | Белк: 115,29г | Углев: 135,11г.
Завтрак:
Белый Хлеб, Икра, Яйцо Всмятку.
Обед:
Американо, Теремок Уха из Форели по-Фински, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль и Яблочным Соусом.
Ужин:
Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Перекус/Другое:
Valio Valiojogurtti с Вишней, Макдоналдс Кофе Латте (Стандартный).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alfman4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю