Ekaterina_bvs- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

563 ккал

Жир: 23,53г | Белк: 39,08г | Углев: 47,12г. Завтрак: Цикорий с Молоком, Медовый Дом Мёд Приволжское Разнотравье, Real Сырники Классические. Обед: Яйцо (Целое). подробнее ...

1953 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 39 минуты, Растяжения (Йога) - 56 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса