Vitriratu14- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя Vitriratu14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

55,7 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1318 ккал

Жир: 62,13г | Белк: 51,58г | Углев: 149,07г. Завтрак: Tahu, Kanzler Beef Cocktail Sausage, Pisang. Обед: Tahu, Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar). Ужин: Kimbo Sosis Sapi Serbaguna, Kanzler Beef Cocktail Sausage, Smax Ring, Roma Sandwich Better, Perkedel Jagung, ABC Saus Sambal , Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tomat Merah, Bihunku Goreng Special. Перекус/Другое: Kraft Biskuat Coklat. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vitriratu14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vitriratu14- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Vitriratu14-Изменение Веса