Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
елена1104
Журнал
09 ноя 21
елена1104- Журнал, 09 ноя 21
Параметры Пользователя елена1104
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2021:
1326 ккал
Жир: 102,45г | Белк: 67,16г | Углев: 36,73г.
Завтрак:
КЕТО-овощи, Глобус Карбонад Свиной без Кости, Беларусь Сыр Бургомистр, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
1-КЕТО-хлеб арахисовый, 1-КЕТО щи, Добрыня Сметана 25%.
Ужин:
Лук, соус песто, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Вастэко Топленое Масло Гхи, Leor Салака, Окраина Сало с Чесноком и Перцем.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
елена1104-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю