Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nmegah
Журнал
09 ноя 21
nmegah- Журнал, 09 ноя 21
Параметры Пользователя nmegah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
66 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2021:
1256 ккал
Жир: 37,18г | Белк: 58,78г | Углев: 150,21г.
Завтрак:
Bakwan, Nugteta Tahu Bakso, Nescafe Americano Ice Black.
Обед:
Iced Tea, Siomay, Alfamart Nasi Merah, So Good Bakso Sapi.
Ужин:
Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Alfamart Nasi Merah, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nmegah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю