HCP97- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя HCP97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1485 ккал

Жир: 26,35г | Белк: 78,36г | Углев: 229,11г. Завтрак: Diamond Susu UHT Full Cream, Nescafe Classic, White Rice, Boiled Goat. Обед: Relaxa Permen, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mango, White Rice. Ужин: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Mango, Diamond Susu UHT Full Cream, Kellogg's Coco Pops, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Перекус/Другое: Orange Juice , Frisian Flag Purefarm Full Cream, Granola Addict Regular Rolled Oat, Dried Chia Seeds. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HCP97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HCP97- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

HCP97-Изменение Веса