cecilia.aosinacio- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя cecilia.aosinacio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

699 ккал

Жир: 37,05г | Белк: 43,51г | Углев: 47,61г. Завтрак: Perdigão Linguiça Calabresa, Omelete. Обед: Legumes Cozidos, Seara Linguiça Toscana, Polenta (Cozido). Ужин: Crystal Água com Gás, Panini Low Carb. Перекус/Другое: Salsinha, Gengibre, Água com Limão. подробнее ...

244 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cecilia.aosinacio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cecilia.aosinacio- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

cecilia.aosinacio-Изменение Веса