Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donkiee
Журнал
08 ноя 21
Donkiee- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя Donkiee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1384 ккал
Жир: 100,52г | Белк: 90,67г | Углев: 23,67г.
Завтрак:
Private Selection Natural Cane Turbinado Sugar, Great Value Half & Half, Coffee.
Обед:
Red Leaf Lettuce, Diamond of California Chopped Walnuts, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Balsamic Vinegar, Private Selection Crumbled Blue Cheese, Boiled Egg, Kirkland Signature Crumbled Bacon.
Ужин:
Kroger Mild Pork Sausage, Marketside Butcher Waygu Ground Beef.
Перекус/Другое:
Broccoli, Pork Chops or Roasts (Loin Blade, Bone-In, Lean Only).
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Donkiee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю