violetanapoli- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя violetanapoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

48,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

415 ккал

Жир: 12,08г | Белк: 18,40г | Углев: 63,46г. Завтрак: Manzana, Frutillas, Clara de Huevo, Ricediex Discos de Arroz Integral sin Sal, Té (Infusión), Cuarto Creciente Mermelada de Arándanos, Manzana Verde. Обед: La Serenísima Finlandia Balance, Zapallitos Revueltos, Rúcula, Zanahoria, Tomates. Ужин: Manzana Verde, Mandarinas. Перекус/Другое: Beepure Granola con Miel de Abejas. подробнее ...

1490 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

violetanapoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

violetanapoli- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

violetanapoli-Изменение Веса