elissszeli- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя elissszeli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

76,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

1397 ккал

Жир: 54,00г | Белк: 82,37г | Углев: 143,65г. Завтрак: Teas' Tea Teas' Tea Unsweetened, Organic Valley Eggs. Обед: Whole Foods Market French Bread, Peito de Frango. Ужин: Macarrão, Molho Ranch para Saladas, Queijo Parmesão (Ralado), Kroger Sliced Canadian Bacon, Fresh Selections Lettuce, Gaspar's Linguica, Maionese. Перекус/Другое: Banana. подробнее ...

2661 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elissszeli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elissszeli- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

elissszeli-Изменение Веса