Физикс- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя Физикс | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

1463 ккал

Жир: 67,53г | Белк: 86,10г | Углев: 129,82г. Завтрак: Данон Творожный Клубника Земляника, Чай, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. Обед: Гуляш из Курицы, Салат из Капусты и Огурца, Суп Куриный с Вермишелью, Гречка Отварная. Ужин: Северная Компания Осётр Горячего Копчения, Махеевъ Кетчуп Пряные Травы с Кинзой, Skittles Skittles, Кофе с Молоком, Куриные Крылышки с Кожей , Овощное Рагу. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Чай, Ашан Печенье Топленое Молоко, Чай. подробнее ...

1979 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Физикс-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Физикс- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Физикс-Изменение Веса