Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZaikaKat
Журнал
08 ноя 21
ZaikaKat- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя ZaikaKat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
52 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1769 ккал
Жир: 55,65г | Белк: 129,94г | Углев: 186,02г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Глобус Тунец Филе Копченый, Пиканта Кабачковая Икра, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
Обед:
Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия.
Ужин:
Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Vital Proteins Пептиды Коллагена, Коровка из Кореновки Творог 2%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ролл Калифорния, Табрис Торт Медовый Сливочно-Заварной.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
2348 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZaikaKat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю