MelinhaFlorida- Журнал, 07 ноя 21

Параметры Пользователя MelinhaFlorida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2021:

1225 ккал

Жир: 56,79г | Белк: 60,13г | Углев: 98,15г. Завтрак: Limão, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, 365 Chia Seed, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Gengibre, Banana, Leite de Amêndoas, Feel Good Foods Turmeric, Marketside Cranberry Orange Muffin, Café, Double Wood Supplements Collagen Peptides, Uvas-Passas. Обед: Avocados From Mexico Avocado, Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca. Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Molho de Tomate, Tomates Cereja, Columbus Dry Coppa, Ovo, Kirkland Signature Almond Flour Blanched. Перекус/Другое: Banana, Trader Joe's Pitted Deglet Noor Dates, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Plain. подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MelinhaFlorida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MelinhaFlorida- Журнал, 07 ноя 21

Оставить свой Комментарий

MelinhaFlorida-Изменение Веса