Carolinda4.0- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя Carolinda4.0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

102 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

1973 ккал

Жир: 67,85г | Белк: 133,73г | Углев: 207,39г. Завтрак: Ovo Cozido, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Lugen Semente de Chia, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Aipim (Cozido). Обед: Subway Pepinos, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Subway Tomate, Rúcula, Alface, Ovo Cozido, Banana Prata. Ужин: Ovo Cozido, Subway Tomate, Salada Verde Mista, Pullman Pão de Forma, Subway Pepinos, Alface, Rúcula, Peito de Frango, Maçãs Fuji. Перекус/Другое: Ovo Mexido, Ovo Cozido, Banana Prata, Goiaba. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carolinda4.0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carolinda4.0- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Carolinda4.0-Изменение Веса