renataheinzelmann- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя renataheinzelmann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

52,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

1805 ккал

Жир: 70,75г | Белк: 90,49г | Углев: 218,37г. Завтрак: Mariza Canela em Pó , Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Lasanha de Abobrinha, Pepino (com Casca), Tomates. Ужин: Peito de Frango, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Italac Leite Desnatado, Mãe Terra Semente de Linhaça, Probiótica 100% Pure Whey Chocolate, Quatá Ricota Fresca. Перекус/Другое: Bob's Milk Shake Crocante de Ovomaltine, Mel, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renataheinzelmann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renataheinzelmann- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

renataheinzelmann-Изменение Веса