СергейК77- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя СергейК77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

90 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

1500 ккал

Жир: 37,76г | Белк: 108,44г | Углев: 183,94г. Завтрак: Кофе Эспрессо. Обед: Морковь, Капустный Салат, Яблочный Сок, Хлеб, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Ужин: Активия Йогурт с Черносливом, Куриное Филе. Перекус/Другое: Сметана , Помидоры. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СергейК77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СергейК77- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

СергейК77-Изменение Веса