luannagarcia- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя luannagarcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

O que importa é nunca desistir 🦅💪

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

1227 ккал

Жир: 48,68г | Белк: 69,17г | Углев: 133,31г. Завтрак: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Обед: Batata Doce Cozida, Subway Tomate, Repolho-Roxo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Перекус/Другое: Mangas, Broa de Fubá, Enroladinho de Queijo, Café, Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo, Maçã. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luannagarcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luannagarcia- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

luannagarcia-Изменение Веса