Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brenda.nana
Журнал
08 ноя 21
Brenda.nana- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя Brenda.nana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
111,3 кг
Потеряно до сих пор:
115,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1397 ккал
Жир: 56,26г | Белк: 76,39г | Углев: 183,20г.
Завтрак:
Purnell's Old Folks Country Sausage Patties, Great Value Egg Makers, Aunt Millie's 100% Whole Wheat English Muffins, Great Value Singles American Pasteurized Prepared Cheese Product, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee.
После Завтрака:
Brach's Cinnamon Hard Candy Sugar Free, Cuties Mandarin Orange.
Обед:
Flatout Olive Oil & Sea Salt Flatbread, Bar-S Foods Oven Roasted Deli Shaved Turkey Breast, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value Zesty Ranch Veggie Straws, Great Value Whipped Cream Cheese Spread.
Полдник:
Snack Pack Juicy Gels Sugar Free.
Ужин:
Diet Rite Pure Zero Cola, Kroger Great Northern Beans, Smithfield Garlic & Herb Pork Loin Filet, Trader Joe's Baby Carrots.
Перекус/Другое:
Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brenda.nana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю