Marcel.vB- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя Marcel.vB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

90,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

2211 ккал

Жир: 55,76г | Белк: 139,03г | Углев: 282,25г. Завтрак: Banane, ESN Designer Whey Protein Rocky Road, Milbona Fettarme Milch 1,5%. Обед: Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Aldi Kaisergemüse, Weißer Reis (Langkorn), Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch Light. Ужин: Magerquark. Перекус/Другое: Edeka Apple Crumble. подробнее ...

2913 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcel.vB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcel.vB- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Marcel.vB-Изменение Веса