bdixon1989- Журнал, 08 ноя 21

This seems like a really big drop for two days. I was really active over the weekend so I could very well be a little dehydrated.

65,8 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2010 ккал

Жир: 78,74г | Белк: 104,41г | Углев: 204,92г.   Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, The Royal Danish Butter Cookies, Egg, Cheese and Ham on English Muffin, Never Any Chicken Breakfast Sausage. Обед: Great Value Vegetable Medley, Mole Poblano (Sauce), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sam's Club Croissant . Ужин: Schwan's Shrimp Spring Rolls, P.F. Chang's Chicken Fried Rice (Cup). Перекус/Другое: Bacardi Superior Rum, Trader Joe's Almond Nog, Tea (Brewed) , Reese's Peanut Butter Egg. подробнее ...

1968 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...