Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
23 мар 11
jm1111- Журнал, 23 мар 11
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2011
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2011:
1307 ккал
Жир: 58,54г | Белк: 69,99г | Углев: 72,49г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Cantaloupe Melons, Pineapple, Chicken breast, blue cheese, balsamic dressing, onions, Seasoned Croutons, red beans, carrots, Green Olive, lettuce.
Ужин:
margarita, Fresh Mexican Style Salsa Smooth Chipotle, veggie burger, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Перекус/Другое:
Pistachio Nuts, coffee, almonds.
подробнее ...
451 ккал
Упражнение:
x - 23 часа и 30 минуты, spin bike - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю